Zaparcia

Zobacz jak skutecznie pozbyć się kłopotów z zaparciami.

Problemy z zaparciami pojawiają się coraz częściej z powodu niewłaściwej diety i stresującego życia. Powodują duży dyskomfort w życiu, dlatego trzeba podjąć ich leczenie, aby nie doprowadziły do większych problemów z jelitami. Kłopoty z wypróżnianiem można leczyć przy pomocy środków farmaceutycznych. Lepsze dla zdrowia są jednak naturalne sposoby.

Zaparcia są nazywane inaczej zatwardzeniem czy obstrukcją. Przy zaparciach pojawiają się skurcze w okrężnicy, które powodują, że mamy problem z oddaniem stolca. Możemy sądzić,że mamy z nimi problemy wtedy kiedy wypróżniamy się rzadziej niż raz na trzy dni. Najczęściej człowiek, który ma problemy z zaparciami ma również problem z prawidłowym funkcjonowaniem jelita grubego. Zwłaszcza u kobiet występują tak zwane zaparcia nawykowe.

Często zaparcia zdarzają się po przebytych chorobach lub pod wpływem stosowanych leków. Możesz się ich pozbyć zaparć stosując właściwą dietę i dodając do niej ten błonnik. Jego właściwością jest pęcznienie pod wpływem wody co pozwala poprawić perystaltykę jelit. Jest doskonałym środkiem dla ludzi, którzy mają zaparcia i kłopoty z nadwagą, ponieważ sprawia, że nie odczuwamy często głodu. Błonnik nie wywołuje skutków ubocznych, lecz poprawia zdrowie. Jest to całkowicie naturalny sposób na pozbycie się w skutecznie kłopotów z wypróżnianiem.

Warto pozbyć się kłopotów z zaparciami i dyskomfortu, który wywołują.

Bez względu na przyczynę i rodzaj zaparć można je leczyć. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak zobacz tutaj

Rodzaje zaparć

Ze względu na przyczynę, która je wywołała.

• mechaniczne:
  Powodują je
  • uciski z zewnątrz
  • zwężenia i nacieki spowodowane nowotworem lub zapaleniem
  • problemy z drożnością jelit
  • blizny
• toksyczne:
  Występują
  • po zażyciu leków np. atropiny, opium
  • w wyniku zatrucia szczególnie ołowiem, arsenem
• czynnościowe:
  • zaparcia spastyczne
  • choroby , które powodują gorączkę
  • zaparcia u osób starszych, obłożnie chorych Zaparcia mogą występować również u kobiet w ciąży, ponieważ ich macica uciska na narządy wewnętrzne a między innymi jelito.

Bez względu na to jaki rodzaj zaparć masz zacznij je leczyć jak najszybciej błonnikiem Stosuj go regularnie a on przyniesie ulgę w Twoich problemach i nie będziesz więc odczuwać dyskomfortu związanego z tą dolegliwością. Ten środek działa nie tylko na problemy z zaparciami lecz również obniża cholesterol zapobiegając chorobom układu krwionośnego np. chorobie wieńcowej.

Zaparcia czynnościowe mogą powodować odruchy odbytniczo- odbytowe. Polegają one na tym, że mimo parcia na stolec mięśnie zwieracze nie rozluźniają się. W wyniku tego może dojść do dużej bolesności i kłopotów zdrowotnych.

Zobacz jak można poprawić pracę Twoich jelit

Rodzaje zaparć

Zaparcia możemy podzielić również biorąc pod uwagę czas ich trwania.

Zaparcie przypadkowe to takie, które występuje pod wpływem różnych sytuacji w naszym życiu jak na przykład choroba, podróż, zmiana sposobu odżywiania.

Zaparcia krótkotrwałe występuje wtedy gdy okresy zaparć są zmienne z czasem prawidłowego oddawania stolca. Mają charakter okresowy i nawracają.Jeżeli w takiej sytuacji nie da się pozbyć tego zaparcia trzeba zbadać cały przewód pokarmowy, aby poznać powód tej sytuacji.Może być wiele przyczyn tej dolegliwości, dlatego warto poradzić się lekarza.

Zaparcia przewlekłe to zazwyczaj zaparcia nawykowe czyli atoniczne. Zaparcia przewlekłe bardzo często są nazywane nawykowymi bądź atonicznymi. Zaparcia możemy określić jako stan kiedy oddajemy stolec rzadziej niż raz dwa dni.
Głównym objawem zaparć jest stan kiedy nasz stolec jest bardzo twardy i słuchy a jego oddawanie łączy się z bólem. Objawami , które często towarzyszą zaparciom są utrata apetytu, zawroty głowy, odbijanie, wzdęcia, mdłości.

Zaparcia to coraz częstszy problem ludzi w różnym wieku wynikający z ich trybu życia, braku czasu na spokojne, normalne odżywianie. Często zaparcia mogą powodować zdenerwowanie i dyskomfort .Jest to jednak dolegliwość, którą można leczyć. Jeżeli mamy problemy z zaparciami trzeba się ich skutecznie pozbyć to nie zaszkodziło naszym jelitom. Problem ma aż dwadzieścia procent dorosłych W leczeniu stosuje się obecnie preparaty z błonnikiem, środki przeczyszczające, lewatywy, ćwiczenie mięśni a w ostateczności leczenie chirurgiczne. Możemy mówić o dwóch rodzajach zaparć nawykowych i mechanicznych. Mechaniczne to kamienie kałowe, zwężenie jelita, , wrzodziejące zapalenie jelita, rak jelita grubego czy stany po prześwietleniach RTG.W tych przypadkach najczęściej konieczna jest pomoc i porada lekarska. Innym rodzajem są zaparcia nawykowe , które są prostsze do wyleczenia. Aby wyleczyć te problemy trzeba poznać ich przyczynę

Skutki nie leczonych zaparć

Zapobieganie zaparciom w sposób naturalny

Zaparcia najlepiej leczyć naturalnymi sposobami. .Zapobiegać im można stosując błonnik.Działa on na cały nasz układ pokarmowy, reguluje proces trawienia i pomaga przywrócić odpowiednią perystaltykę jelit.Błonnik jest bardzo sycący, ponieważ ulega pęcznieniu pod wpływem wody. Jest to bardzo dobry, sprawdzony suplement zdrowej diety. Błonnikpomaga nie tylko pozbyć się zaparć lecz również obniża poziom cholesterolu we krwi dzięki czemu zapobiega chorobom układu krążenia.Jest to całkowicie naturalny środek, który nie szkodzi zdrowiu, dlatego mogą go również stosować kobiety w ciąży.

Zaparcia w podróży

Często w podróży na przykładna wakacjach zdarza nam się mieć kłopoty z zaparciami. Wynika to zazwyczaj ze zmiany klimatu, środowiska, obawy przed korzystaniem z toalet publicznych. Zaparcia powodują również wzdęcia. Ogólnie więc jest to ogromny dyskomfort. Trzeba więc zastosować środki zapobiegawcze.Kłopoty z wypróżnianiem może spowodować zbyt mała ilość płynów jakie pijemy zwłaszcza jeżeli jesteśmy w bardzo ciepłych krajach, dieta obfita w tłuszcza oraz zbyt mała ilość błonnika w naszych posiłkach.Błonnik możemy uzupełniać mając pod ręką błonnik witalny.Jest to całkowicie naturalny środek, który uzupełnia niedobór błonnika w posiłkach, które jemy.

Postarajmy się również o więcej ruchu w podróży bo wtedy perystaltyka naszych jelit poprawi się. Pamiętajmy również o częstym uzupełnianiu płynów zwłaszcza jeżeli jedziemy w podróż z małym dzieckiem.

Nie musimy stosować na zaparcia środków przeczyszczających. One działają tylko jednorazowo i kiedy je odstawimy okaże się, że nasz problem nie został rozwiązany. Wtedy będziemy je musieli stosować długotrwale. Błonnik w naturalny sposób nie tylko poprawia pracę naszych jelit jak środki na przeczyszczenie lecz reguluje pracę całego układu pokarmowego. Możemy go stosować długotrwale bo nie szkodzi naszemu zdrowiu.

Koniec z zaparciami!